Po chorobie domownika pościel wymaga dokładniejszego odświeżenia niż zwykle. Wirusy i bakterie mogą przetrwać na tkaninach nawet kilka dni, dlatego samo przewietrzenie nie wystarczy. Zanim włożysz pościel do pralki, zdejmij ją z łóżka i wstrząśnij na balkonie lub przed oknem – to usunie część drobnoustrojów i kurzu. Jeśli w domu jest chory, warto założyć rękawice i maseczkę, żeby nie przenosić zarazków na siebie. Pościel z objawami infekcji powinna trafić do prania w temperaturze co najmniej 60 stopni Celsjusza, o ile metka na to pozwala. W przypadku delikatnych tkanin, jak jedwab czy wełna, wybierz program dla delikatnych z dodatkiem środka dezynfekującego.

Przed wstawieniem pralki sprawdź, czy poszewki i prześcieradło nie mają plam z potu lub wydzielin. Takie zabrudzenia warto wstępnie zaprać ręcznie w letniej wodzie z mydłem, a dopiero potem wrzucić do pralki. Do prania dodaj płyn dezynfekujący lub ocet, który działa antybakteryjnie i usuwa nieprzyjemne zapachy. Jeśli zastanawiasz się, jak bezpiecznie zadbać o pranie pościeli z pierza, pamiętaj, że naturalne wypełnienia wymagają szczególnej ostrożności – nie każdy program pralki im służy. Wysoka temperatura może uszkodzić pierze, dlatego lepiej wybrać pranie w 40 stopniach z dodatkiem środka piorącego do tkanin delikatnych, a następnie dokładnie wysuszyć.

Po praniu pościel musi całkowicie wyschnąć. Wilgoć sprzyja rozwojowi pleśni i bakterii, więc nie składaj jej, dopóki nie będzie sucha w środku. Jeśli masz suszarkę, ustaw program dla tkanin delikatnych – gorące powietrze pomoże dodatkowo zdezynfekować materiał. Pościel z pierza susz z kilkoma piłeczkami tenisowymi, które rozbiją zbite grudki wypełnienia. Pranie i suszenie to jednak nie wszystko – warto też odświeżyć materac i poduszkę, które miały kontakt z chorą osobą. Materac odkurz dokładnie z obu stron, a poduszkę wypierz lub oddaj do pralni. Na koniec przewietrz sypialnię przez kilka godzin, najlepiej przy uchylonym oknie.

Dezynfekcja pościeli to nie tylko pranie. Ręce myj dokładnie po każdym kontakcie z brudną pościelą, a pralkę po zakończeniu cyklu zostaw otwartą, żeby wyschła. Jeśli w domu choruje osoba z obniżoną odpornością, rozważ użycie pary wodnej – prasowanie lub parownica zabijają większość drobnoustrojów. Pamiętaj też o częstszej zmianie pościeli w trakcie choroby, nawet co drugi dzień. Dzięki temu ograniczysz ryzyko ponownego zakażenia i szybciej wrócisz do zdrowia.